2022年，我国已经进入了
人口负增长元年。人口之所以出现负增长，跟社会的方方面面都有关系，高房价的抑制，婚姻观念的变迁，教育程度提高等都是相关因素。本文仅仅通过适婚年龄的男性比例这一个侧面，从一个角度来看待
河南各地的恋爱和婚姻，所以本文仅仅讨论下婚恋难度，不考虑受外界影响因素。由于社会婚恋年龄普遍提高，河南省的平均初婚年龄，男性为29.9岁，女性为28.8岁，所以我们本文把适婚年龄，限定在20岁到34岁的青年男女。不考虑其他因素情况下，适婚年龄范围内，男性比例越高，男性婚恋难度就大，反之，女性婚恋难度更大。
首先，我们来看下七普河南省各地市适婚年龄男性比例。整个河南省而言，适婚年龄的女性人数更多，男性占比为49.86％，这意味着女性比男性更难占到婚恋对象。焦作市的适婚年龄男性占比最高，占到了52.16％。与之相对应的是信阳市适婚年龄男性比例仅为47.79％。不考虑其他因素，焦作市男性更难找到婚恋对象，信阳市女性更难找到婚恋对象。洛阳市，平顶山市，新乡市，周口市，商丘市比例适中。
接着，我们来看下七普河南省各区县适婚年龄男性比例。
郑州市经开区的适婚男性比例最高，达到了58.83％，焦作示范区，航空港区，鹤壁鹤山区，新乡凤泉区的适婚男性占比也超过55％，上述区县适婚男性婚恋较困难。安阳市高新区适婚年龄男性占比为41.51％，比例最低。浉河区，周口示范区，羊山新区适婚男性比例也低于45％，这里的男士相对而言比较容易婚恋，女性婚恋则比较困难。通过河南省各地市，各区县适婚年龄男性占比的分析，我们发现了以下规律。豫北和豫南的适婚年龄男性占比偏低，豫中较高。以工业特别是重工业为主的区县适婚年龄男性占比偏大，比如郑州经开区，航空港区，鹤壁鹤山区，男性婚恋比较困难。商业金融业大中专学校众多的市辖区，适婚年龄男性占比则明显偏低，比如安阳高新区和信阳浉河区，女性婚恋难度偏大。当然，本文仅仅从性别比例一个角度论述，考虑问题难免不够周全。但是七普数据毕竟具有一定的参考性。七普河南省各地市，各区县功能区适婚年龄男性比例具体数据如下图表所示:
