1、不包括同一
城市相连的市辖区
2、不包括大都市区边缘
3、相连或者对接不可能有统一的标准，仁者见仁智者见智，不争论
（一）
在G105与G112国道交汇的安永霸区域，并沿105国道到文安县东部，以胜芳和左各庄为核心，近10个
乡镇，
人口众多，村镇密集，是京津冀自发
一体化的重点地区，主要从胜芳向东，经过武清西南部、西青杨柳青对接
天津。
冀鲁运河两岸，泊头与南皮县城，两个霞口（阜平，东光南霞口）、连镇（景县、东光）、安陵（景县、吴桥）隔运河或京沪线相对，德州西北以运河和石德铁路为界连接景县留智庙镇（衡德工业园），铁路以南也有衡德工业园（南区，故城县夏庄镇）。运河两岸隔河相望的还有
山东武城县老城镇和
河北故城县建国镇、夏津县郑保屯镇与清河县油坊镇、临清市与临西县河西镇、临清市烟店镇与馆陶县魏僧寨镇（肖村轴承园区、轴承市场）、冠县东古城镇（东馆陶）与馆陶县（城）
冀鲁漳卫新河两岸有山东庆云县（县城）和河北盐山县庆云镇（老县城）、庆云县崔口镇与海兴县张会亭乡等。
山东半岛青、烟、威、潍甚至包括淄、滨、东，县域经济发达，县与县差不多，没有明显的
中心县，但是从德国抢占胶州湾租借地100多年来，山东半岛的东西主轴就是胶济铁路。青岛不仅通过跨海湾大桥与黄岛（胶南、西海岸新区）连成一体，与海湾顶端的胶州也在一体化。
胶州以东莱西-莱阳接近融城，是青烟之间的一个副中心。高密位于潍坊和青岛之间，跨市界与青岛胶州有对接发展趋势，从而加速了青潍都市区的发展。
潍坊城区不仅向西南发展到昌乐县，而且鲁中山地北麓与胶济铁路之间、济潍高速南北，青州市区与临朐县城，坊子区（潍坊市区）与安丘市有融合发展的趋势。
济（南）淄（博）滨（州）东（营）、鲁中山地与黄河南岸之间的小清河流域是山东重化工业集中区，县城与工业园密集。淄（博）滨（州）东（营）在黄河南岸犬牙交错，滨州邹平市城区已经向东、南对接淄博周村区。淄博张店
建成区向北扩散进入到桓台县。桓台县向北与高青县之间是小清河，小清河两岸村镇连绵。高青位于小清河与黄河之间。小清河下游黄河南岸是滨州博兴县与东营广饶县。桓台县、高青县（高城镇）与博兴县三县构成了一个三角形，桓台县马桥镇与高城镇高青化工园区隔小清河遥遥相对。博兴是滨州市在黄河南岸的两个县之一，地跨小清河南北，
博兴县城位于黄河与小清河之间，向北通过滨州开发区小营街道，正在与滨州市（滨城区）同城化，实现滨州跨黄河发展。小清河南岸有滨湖、店子、兴福三镇，城镇建设和企业规模很大，镇区连成一体，湘东对接广饶县城，向西有铁路安柴站，与桓台县东部起凤镇逐渐相连；西南有曹王镇，属于淄博城市通过桓台县（城）向北发散的方向。
滨州西部惠民、阳信、无棣三县城也有连体发展趋势。
津唐边汉沽芦台农场（开发区）汉丰镇、北海镇与天津宁河区、滨海新区汉沽等城镇相连，从唐山古冶向东经过连接滦州雷庄，古冶东南并与滦州茨榆坨（井金马钢司、工业园）基本相连。雷州与滦州市区之间有
东海特钢。从滦州市区向东过滦河有昌黎朱各庄、石门镇，铁路沿线和山麓之间是昌黎主要的钢铁、建材工业区，基本连成一片。
滦州向南有响堂镇和司家营铁矿，基本连接滦南马城镇，马城镇南与长凝镇之间有马城铁矿，平大路沿线的城镇矿山带向南几乎延伸进入乐亭，经丁流河到县城。滦南县城倴城向东经过宋道口，沿G509国道是一线厂房几乎与乐亭丁流河连城一体。滦南南部中心镇距离曹妃甸唐海镇也不远。
秦皇岛城市规划的远景范围是从碣石山向东一直到大海，碣石山东麓有抚宁昌黎县城，秦市里沿着102国道一直向抚宁发展。昌黎与黄金海岸之间实际上也是村镇密集，很容易连起来。
滦河右岸乐亭县有唐山市一半左右的天然海岸线，是全省沿海第一大县，这是工业化优势。京唐港临港工业区，狭义上就是唐港开发区，从胡林河口（长河、老米河）到湖林新河（四排干）广义上还包括胡林河以东的乐亭工业园，从老米沟到大清河。全中国至少有3个县钢材产量可以超过3000万吨，能进入世界前10。钢材产量在3000万吨以上的地级市更多，河北唐山、邯郸，山东日照，江苏苏州，等等。老米沟以东到黄金海岸与南戴河，有滦河口湿地（含姜各庄林场）和黄金海岸国家自然保护区。
所谓新戴河，即湖林新河（四排干）以西到祥云岛林场之间的滨海旅游区，再以西是唐山湾国际旅游岛，含菩提岛（石臼坨）、半月坨、打网岗等三个沙岛，和大清河口（捞鱼间）、沙蚕口（柳赞）等滨海渔港
出山海关以后辽西是绥中、兴城、葫芦岛、锦州、凌海等一串市县。其中绥中东戴河已经与秦皇岛山海关区连成一体。
葫芦岛市区与兴城县城也相连，中间是大学城。葫芦岛原为锦西，本身是分锦州设立的。锦葫一体化，一方面是沿海，一方面是沿铁道公路走廊。葫芦岛市辖区结构是城（龙港）+郊（连山）+矿（南票）的1+1+1结构，当然南票区的主体已经从山里，向沿海的打渔山开发区转移。渔山开发区属于锦、葫结合部，也是辽沈战役时期著名的塔山阻击战旧址。
（二）
锦州市区位于小凌河和支流女儿河的交汇处，郊区是太和区，环绕市区（凌河和古塔区），在凌海市（母县）北部还有一个飞地。近年来，太和区不断蚕食凌发展到辽东湾，但南部又被设为了黑区。凌河区是锦州主城区（40万人），古塔和太和（实际管辖）都是20万人左右，太和区南部的黑区还有二、三十万人，并发展了锦州港和锦州湾国际机场。
近年来锦州市区的发展方向有三个，凌河区向东对接凌海市区，向南通过松山街道（锦州南站）发展太和区南部的黑区，向西经过高桥镇、打渔山新区（南票区）与葫芦岛一体化，从而走出小凌河，拥抱辽东湾时代，形成从小凌河口和锦州湾国际机场到兴城机场的百里沿海城市走廊。另外从凌海市区经过荆州市里，沿小凌河向上游延伸，可以直到女儿河和铁合金厂，但是已经没有力量发展到南票矿区了。
营口市区向西过辽河口接盘锦（辽东湾新区）向东与大石桥市相连。盘锦市里已经与盘山县城连体。盘锦北站在盘山县西北部，实际上是沟帮子南站。沟帮子跨界向盘山扩展。
鞍山市、辽阳市、首山镇（辽阳县城）基本跨地级市相连。沈阳与抚顺跨地级市相连。阜新县城已经与阜新市区融合（由于蒙族县关系没办法改区）。清河门区也与阜新县蜘蛛山镇衔接，并有向伊吗图镇发展的趋势。丹东市区不仅与东港市基本相连，隔鸭绿江与朝鲜新义州相连。铁岭市（银州区）与铁岭县（凡河镇）相连。
长春市有跨界进入公主岭的趋势。四平市城区向西向南均发展到辽宁昌图老四平镇境内。辽源市区与东辽（县城）连体。伊通县营城子镇与东丰县纳丹堡镇跨伊通河相连。浑河河谷内有通化、白山四区一县，构成了一个城镇带。通化县城基本对接通化市，大安镇与二道江区鸭园镇一江两岸。
松原市区与杜蒙县城同城。另外，呼伦贝尔（海拉尔区）与鄂温克旗基本同城。
（三）
太原小店区与晋中市区（榆次区）基本相连，小店区南部镇几乎对接清徐县城，清徐县城位于吕梁山东南山麓，在对接小店区的同时，向西南对接交城县城。交城县城向西南经过洪相镇与文水县开栅镇相连，开栅镇以南文水、汾阳、孝义三个县城（县级市区），孝义与介休两个县级市也隔汾河相对。
临汾南部曲沃、侯马，以及运城新绛三县市形成了一个城镇密集地带，正在连体 。运城市区向西北发展，临猗县东南的楚侯乡 也正在与市里连城一片。
吕梁山麓也是全国重要的煤产区。山西是全国第一产煤大省，占全国产量的近三成，除中国外是世界第一，其中晋西、晋北四市，晋东南两市年产量都突破1亿吨，朔州突破2亿吨，其他5个地市也都产煤，除了运城不足1000万吨，其他四市也都在5000万吨以上。全省共有6大煤田，已探明储煤地层占全省总面积的1/3以上，除了太行、太岳、王屋山之间面积广阔，涉及晋东、晋中、晋东南四个地级市的沁水煤田（实际上主要在漳河流域上游），其他五个煤田在吕梁山两麓。
吕梁市离市区位于吕梁山西麓，三川河三条支流中、南、北川河交汇处，吕梁城区沿着南、北川河和三川河川道分别向南、北、西三个方向延伸，分别进入中阳、方山、柳林三县。
吕梁市东麓，汾河-桑干河中央河谷中，自北向南有大同、宁武、西山、霍西四个煤田。吕梁山以西，黄河东南有东西狭窄而南北长的河西煤田，与陕北、蒙西的含煤地层连成一片。大同、宁武煤田相连，构成了晋北三市的主要产煤区。吕梁特别是忻州都是新晋的产煤大市，全市有6个产煤县，主要集中在北八县北部的河、保、神、宁。
西山和霍西煤田主要位于吕梁山东麓与汾河之间的太原盆地，西山矿区主要涉及太原。吕梁和晋中市。霍西矿区涉及吕梁、临汾和晋中。吕梁市煤矿除了位于吕梁山东麓四县的霍西及西山煤田外，也包括吕梁山西麓的河东煤田，包括沿黄的柳临矿区以及三川河中游的离中矿区。临汾吕梁山麓的煤矿除了霍西矿区外，吕梁山以西还有乡宁和蒲县的煤矿。
山西保德与陕西府谷隔黄河相邻。西安与咸阳城区基本对接（大都市圈）。咸阳城区向西进入兴平（西吴）境内，并与兴平城区趋于相连。咸阳杨陵区向西连接扶风县绛帐（绛帐第二镇区，一连十里都是带状连绵不断的村镇），与周至哑柏镇（裕盛）通过渭河大桥相连。富平梅家坪与铜川（新区）基本连体，并且有带状村庄连接庄里镇和觅子。富平县城和西安阎良也有在石川河沿岸对接趋势。
甘肃从天水向西渭河川道，沿陇海线村镇相望，特别是武山县东部洛门镇与甘谷县西部磐安镇在G310沿线几乎相连。
银川城区不仅新城与老城连成一体，而且从老城向南北进入永宁望远镇、贺兰县城境内。吴忠（利通区）经过一二十年的发展已经明显超过属县，已经马马虎虎达到了市领导县的标准，并且跨黄河与青铜峡市区一体化，已经成为了自治区第二大城市，并且向北跨苦水河连接灵武市新华镇，向南通过金鸡镇连接青铜峡峡口镇。
新疆喀什市与疏勒县城（东南）基本融合，向西接疏附县（城），东北距离克州收复阿图什也不远。阿克苏市与温宿县城基本连体，阿克苏机场就在温宿县城东部。阿克苏-阿瓦提-阿拉尔（1师）构成了一个绿洲三角。而且1师大部分曾属于阿克苏的沿塔河地带，并把阿克苏市一分为二，南部为沙漠无人区。但一市师部阿拉尔靠东，距离阿克苏较远。但阿瓦提西部就是一市金银川垦区。一师六团位于阿克苏东南郊，阿克苏与温宿之间地带。也处于阿克苏与阿瓦提、阿拉尔，三阿的中间地带。
石河子与马纳斯县城隔河相连。奎屯-乌苏-独山子三足鼎立中间有奎屯河与连霍走廊。伊宁市伊犁河南岸有察布查尔县，北岸有伊宁县，一市两县城大体同城。察县向西到可克达拉市||（本部），从可市向西经过霍城惠远镇到霍城县、口岸城市霍尔果斯。兵团市双河（5市）团场到博乐市东郊，博乐市北部新分出口岸城市阿拉山口。塔城市区与兵团市白杨（9师）本部直接对接。库尔勒市西郊是铁门关市（飞地）。
（四）
京广线河北境内县城和城市很多，其中距离最近的是高碑店和定兴县城。高碑店与涿州之间还有松林店镇，松林店已经连上涿州市里。高碑店东南部的白沟镇与容城县晾马台镇隔白沟河相对，晾马台镇以西就是雄安新区核心区。
保定徐水县与安新县城之间徐安公路沿线有徐水崔庄镇、徐水小里镇，安新三台镇，村巷相连、阡陌相通、鸡犬相闻。从安新县城向北都蓄水与雄安核心区之间有大王镇。保定市区以东清苑区望亭镇与安新县老河头镇几乎相连，向东到安新县安州镇。从保定市里沿京广铁路和G107国道到顺平（县城）沿路村巷相连、阡陌相通、鸡犬相闻，有满城于家庄、方顺桥镇、望都高于铺镇、顺平赵庄镇。从高于铺向西到望都县城，从赵庄向西南到顺平县城，望都与顺平县城之间有顺平寺庄镇，顺平县城向西到唐县县城，之间有顺平黑堡乡，唐县县城已经向东发展到顺平县边界，唐县与望都县城之间有唐县高昌镇，三个县城有联合发展的趋势。
随着保定府与天津府的兴起，连接保定与天津，并向西到太行山的大清河-白洋淀-唐河成为了一条重要的东西廊道。在G105与G112国道交汇的安永霸区域，并沿105国道到文安县东部，以胜芳和左各庄为核心，近10个乡镇，人口众多，村镇密集，是京津冀自发一体化的重点地区，主要从胜芳向东，经过武清西南部、西青杨柳青对接天津。
左各庄向西经过史各庄西南到文安县城，并在大清河两岸，特别是赵王新河大堤南岸外侧形成一条连绵百里村镇相连、鸡犬相闻的条带，有左各庄、史各庄、大柳河、大围河、兴隆宫，一直到雄县苟各庄，与任丘北部的莫州镇，对接雄安新区。兴隆宫与文安县城之间，文安西部还有赵各庄镇，三镇也基本连成一条条带。
从莫州镇向南，在白洋淀东侧到任丘市城区之间有北辛庄镇，沿G106国道基本村庄相连，从任丘城区向南沿G106国道有石门村、辛中驿镇（工业园）进入河间市北部的诗经村镇。从河间市里向北沿G106国道经过诗经村镇进入任丘有十里、二十里、三十里铺，沿路都是村子。京九铁路经过经过河间城区西、任丘城区东。任丘站以东有议论堡镇，向东沿津宝南线公路有吕公堡、长丰镇（南部）。沿津宝南线公路有长丰镇南部与大城县大尚屯镇西部村庄阡陌相通。任丘与保定高阳县之间有小白河、潴龙河东支，任丘城区以西出岸镇与高阳县东部庞口镇、龙化乡村庄隔河相对。
从文安县赵各庄镇向西南经过京九铁路文安站，在铁路东侧大留镇村庄连成一片，一直延伸进入任丘市，与梁召镇北姜村、辛安庄村相连。
文安县赵王新河北侧村镇，位于东淀行洪区，与霸州南部、雄县东部隔大清河相对，文安苏桥镇与霸州东杨庄乡隔河相连。新镇镇是直隶曾经最小的保定县县城的继承者，位于东淀行洪区大清河南岸，对岸属于霸州市，大清河行洪区北侧是霸州城区。史家庄镇沿G336国道津神线向西过大清河是雄安县城东的龙湾镇。国道沿线在大清河北岸与新盖房分洪道之间村庄相连。G336国道津神线通过文安城北，在文安东部德归镇与G105相交。静海西部的王口镇（跨子牙河）与文安德归、滩里、左各庄村镇沿国道阡陌相通
石家庄市区与正定县隔滹沱河几乎相连，正定县城沿着滹沱河北岸向东也进入藁城区境内。石家庄以南栾城区窦妪镇与元氏县马站镇几乎沿京广线相连。石家庄以南元氏县、高邑县、赞皇县三县县城相距不远，三座县城之间的太行山山麓丘陵地带，是石家庄规划产业转移的南部产业园区，并且有高邑西站。
邢台临城县东镇镇与柏乡县王家乡在京广线临城站对接，并与两县县城相连。隆尧县尹村镇位于临城县、柏乡县、内丘县等三县交汇处，有京广线隆尧县站，临城、内丘县城向南北延伸，在隆尧县尹村镇有对接趋势。隆尧县东南部莲子镇与仁泽区邢湾镇、巨鹿县西郭城镇，共同组成滏阳河开发区。沙河市与邯郸市永年区（临名关）有对接的趋势。
郑州市向东西分别延伸到中牟县城和荥阳市，向南到新郑龙湖镇。周口市里与商水县城衔接。白浪（鄂、陕）与紫荆关（豫）三镇相接，鸡鸣三省，一脚踏三县。此外，鄂豫边还有老河口孟楼乡与邓州孟楼镇两个孟楼融为一体。
湘、赣、皖省会的同名附郭母县都没有改区，实际上与市里都融为了一体。还有景德镇市区与母县浮梁县城。皖赣边东至龙泉镇与鄱阳石门街也是镇区也是相连的。
赣中丰樟高一带，樟树南部八景、独城、新街三镇之间有面积较大的陶瓷工业园区。八景镇向南与樟树市张家山街道之间，有较为广阔的潇河（含支流消河湿地），向东与丰城市泉港镇有萧河支流澧河。丰城与樟树都是跨赣江发展。
高安城区位于锦江沿岸。宜春市锦江流域还有万载、上高、宜丰等县是我国锂的主产区（锂辉石），各县近年来都建有面积最大的工业园，但都在向县界发展。万载县工业园位于县城东北，宜丰县工业园位于县城东南，都发展到了与上高县边界，但距离上高县城较远。上高县城位于锦江沿岸，工业园在县城东西，城西工业园向西已经到与宜丰边界，延伸进入宜丰县石市镇
萍乡县升格为地级萍乡市后，分出了上栗县与泸溪县，目前萍乡城区（安源区）已经延伸进入两县境内，特别是高铁湘东北站战区就在上栗县境内，但两县县城还没有与市里连上。
广东茂名高州市潭头镇和信宜市镇隆镇
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