缅甸行政区划包括7个省和7个邦。
七省：伊洛瓦底省、马圭省、曼德勒省、勃固省、仰光省、实皆省和德林达依省。七邦：克钦邦、掸邦、克耶邦、克伦邦、孟邦（东部5邦）和钦邦、若开邦（西部2邦）。
1、德林达依省，旧名“丹那沙林”时缅甸的一个省，位于克拉地峡以南的狭长地带。德林达依西临安达曼海，东邻泰国，北接孟邦。德林达依省的省会是土瓦。墨吉（旧称丹老）是德林达依省的另一都市。德林达依省面积 43,328平方公里。德林达依省分三区：墨吉区、土瓦区、果洞区。丹那沙林古为顿逊国。后来丹那沙林国长时期为缅甸属国，但也曾臣属于暹罗素可泰王国和阿瑜陀耶王国。1826年第一次英缅战争后，丹那沙林成为英国殖民地下缅甸的一部分。1948年缅甸独立，丹那沙林北方成为克伦邦。1974年丹那沙林西北部划为孟邦，丹那沙林首府改为土瓦。1989年丹那沙林该称德林达依。
2、 掸邦，是缅甸联邦的成员国之一，是一个以掸族为主体的多种族国家。掸邦人口至少由26个民族组成，傣族约占60%、佤族5%。掸邦面积为62500平方英里。是前缅甸联邦里面积最大和人口最多的一个邦。主要居民掸族自称傣族。首府在东枝市。面积：62,500平方英里(100,562.2)平方公里。官方语言∶掸语、汉语、佤语、缅语、英语。掸邦东面与中国大陆云南省、老挝和泰国相接壤，南面克耶邦、克伦邦相连，西面与缅邦相连，北面与克钦邦相连。掸邦属于高原地区，著名的山岭间有江河谷地有黑河盆地、锡波盆地、登尼盆地和景栋盆地等。主要河流为萨尔温江，该江发源于中国大陆，流经掸邦，南流去。掸邦和老挝之间有湄公河界河。1886年，英国占领缅甸本部(俗称下缅甸)，1890年英国征服掸联邦，而纳入英帝国的保护国。当时掸联邦仍然由掸邦各族土司王统治，而不隶属缅甸本部。1922年时，掸联邦由33邦联合组成，分别为：21个掸邦、7个德努邦、2个巴欧邦、1个布朗邦、1个巴东邦、1个果敢邦。掸联邦由英国保护时期(1890-1948)，英国当局将佤邦划入掸联邦，共计34邦。1947年，众掸邦与缅甸签署彬龙协议，1948年联合缅甸由英国统治下，获联合独立，是年基于彬龙协议与缅甸组建缅甸联邦。1952年，缅甸以驱逐中国国民党残军为名入侵掸邦 ，因此，掸邦人民后来进行反对缅甸入侵的政治、武装斗争。1947年2月12日，掸邦、克钦邦、钦邦及缅甸本部于掸邦境内彬龙小镇上，签署〈彬龙协议〉，协议之目的为，联合掸邦、缅甸、克钦邦、钦邦及英国统治下的各邦，联合向英国争取联合独立。1947年9月24日，仓促完成《缅甸联邦宪法》。1948年1月4日，联合独立成功，缅甸联邦誔生。国家依《缅甸联邦宪法》运作。1948年，缅甸联邦第一任联邦总统由掸邦掸族土司王苏瑞泰担任。任期1948年至1952年。1952年，吴努为首之反法西斯人民自由同盟成为缅甸联邦执政党。同年，缅甸藉驱逐中国国民党残军为由，进军掸邦。1958年，奈温将军强迫吴努让其成立“看守政府”。同年，《缅甸联邦宪法》赋予掸邦的去、留权力，被看守政府搁置，由掸邦人民组织而成之军队，与看守政府之国防军发生历史性之第一次交战。《缅甸联邦宪法》明定宪法运作十年后，掸邦、克伦尼邦有权决定自己是否还愿意成为缅甸联邦一份子。1962年，吴努的联邦党（由反法西斯人民自由同盟廉洁派改名）竞选获胜而组织政府。3月2日，缅甸军事强人奈温将军政变夺权，同年，作废《联邦宪法》，成立革命委员会进行军人独裁统治。联邦宪法之作废等于宣告缅甸联邦解体，从此，各邦纷纷为原有之自主权而与缅甸本部交战，遍及缅甸全国之内战于焉展开，并一发不可收拾。1964年，掸邦人民组织正式之掸邦军，正式为收复掸邦国土而努力。1968年，缅甸共产党进入掸邦东部，并于当地成立人民军，人民军主要由当地佤族组成。1988年8月8日，缅甸全国人民起义，结果被军方残酷镇压，导致了举世震撼的屠杀案。1988年10月26日，掸邦众民族民主联盟成立。1989年3月12日，彭家声的果敢部队于果敢县宣布脱离缅甸共产党。并建置缅甸民族民主同盟军。是年，与缅甸军政权逹成停战协议。4月，林明贤之815军区宣布脱离缅甸共产党，并另立门户组织掸邦东部同盟军(NDAA )。同年，与缅甸军政权逹成停战协议。4月17日，鲍有祥之佤部队于佤邦宣布脱离缅甸共产党，并成立缅甸国家团结党随后更名为佤邦联合党（UWSP)，武装部队命名为佤邦联军（UWSA)。5月18日，佤邦与缅甸军政权逹成停战协议。 1989年，缅甸当局将缅甸国名之英文名自(Union Of Burma)改为(Union Of Myanmar)。1989年掸邦军分裂，北掸邦军与缅甸军政权达成停战协议。其余掸邦军继续为收复国土而努力。1990年缅甸举行全国普选，昆吞屋领导之掸邦众民族民主联盟在掸邦地区取得压倒性胜利。同时，翁山苏姬女士领导之全国民主联盟在缅甸本部地区也取得压倒性胜利。遗憾的是，选举结果被缅甸军政权否定。1993年12月12日，被外界称为毒品大王之掸邦军领导坤沙，宣布掸邦脱离缅甸联邦独立建国。1996年1月24日，坤沙领导之掸邦军在佤军、缅军、泰国政府之压力下，正式向缅甸军政权无条件投降。1996年11月16日，掸族民主联盟在海外成立。1999年3月，掸族妇女行动网(SWAN)创立。2002年，掸族妇女行动网成员，由姜冬女士 为首撰写之强奸准证 报告在国际上发布，掸邦掸族妇女被缅甸军队强奸蹂躏事件，得到国际社会之广泛重视。2003年掸邦军不愿投降之部队，于南掸邦老泰亮山正式建置南掸邦军，并继往开来为收复掸邦国土而努力。2005年3月25日，流亡于加拿大的缅甸联邦第一任总统苏瑞泰之长子召坎帕，与南掸邦军第758旅合作建置掸国过渡政府(ISG)。南掸邦军因此而呈现分裂状态。2005年4月17日，掸国过渡政府又再次正式对外宣布掸邦独立。值得一提的是，掸邦主要之各政、军团体并不支持 ISG。缅甸本部之NLD以“一个国家不能出现两个平行之政府”委婉表示反对。2006年5月24日，掸邦宪法起草委员会，公布第一版掸邦宪法草案。2006年7月16日，掸国过渡政府军方，在不支缅甸军政权之围剿，与缅甸军政权达成停战协议。2006年8月1日，掸国过渡政府军方，因缅甸军政权并无诚意履行停战协议，因而，重回丛林为收复国土而努力。
3、若开邦，是缅甸的一个邦，位于该国西部。以南北向的若开山脉为主，岛屿较多。面积36,780平方公里。首府实兑。
4、钦邦，是缅甸的一个邦，位于该国西北部。以南北向高山谷地为主。面积36,018平方公里。首府哈卡。
5、克钦邦，是缅甸联邦东北部的克钦族自治邦。首府在密支那。设有密支那、八莫、葡萄三县及18个乡镇市。东部与中国云南省怒江傈僳族自治州和德宏傣族景颇族自治州及泰国接壤，北部与西藏自治区昌都地区相邻，西部则与印度接壤，南部则与掸邦相邻。克钦邦的南坎和中国云南省瑞丽市可以有贸易的往来，且不需签证而自由通行。缅甸最高峰开加博峰与最大湖英多机湖都在其境内，德奈卡河流域的户拱平原和迈立开江流域的葡萄平原是重要的平原，是供给克钦人生活重要的地区。信仰，基督教、佛教、回教、印度教。面积89,041 km²。民族，克钦族、缅族、怒族、傈僳族、载瓦族、汉人。1947年缅甸各邦向英国争取独立，同年翁山将军依据彬龙协议同意将克钦邦、掸邦等地，划为自治区。克钦邦北部18世纪起曾为中国领土，包含江心坡地区、坎底地区、胡康地区，但在1960年代，中华人民共和国宣布放弃该地区主权，故划为克钦邦领土。1962年出现克钦独立军和克钦独立组织，除了主要城镇和铁路沿线外，克钦独立军可说实际控制了克钦邦，对外贸易主要是走私玉和毒品到中国大陆。1994年与缅甸政府签订和平协定，允许克钦独立组织可以控制克钦邦。克钦邦地形，克钦邦面积89041平方公里，38.66%是平原，61.34%是山区，平原面积大约有250万英亩。大约有100万英亩地是可种植的农田，可种植稻米、玉米、大麦、葡萄等。克钦邦山脉有∶高黎贡山、江心坡、克钦山、那加山、开加博峰。克钦邦的河流主要有∶恩梅开江、迈立开江、塔奈河。主要经济来源为农业，农业以稻米为主，有70%的可耕地，其他作物为高粱、玉米、甘蔗、油菜等。除农业外，克钦邦生产翡翠和柚木。翡翠分布于汉巴、龙钦等地，柚木则分布于八莫、密支那。实皆省，是缅甸的一个省，位于该国西北部。面积93,527平方公里。首府实皆。高黎贡山是位于中国和缅甸边境的一座山脉。该山脉南北走向，北起青藏高原南缘，南至云南德宏北部，全长约500公里，是怒江和伊洛瓦底江的分水岭，主峰嘎娃嘎普峰，海拔5128米。中国和缅甸原对该山以西的江心坡地区有领土争议，1961年中华人民共和国和缅甸签订边界协定，承认该山南段为两国界山。江心坡是指位于云南省高黎贡山以西的恩梅开江及迈立开江之间的一个狭长地带，北起西藏察隅县，南到缅甸尖高山。但通常江心坡指代缅甸北部密支那以北的大部分地区约7万平方公里，现在多属缅甸克钦邦。现由缅甸控制，依据1960年《中缅边界条约》，中华人民共和国承认丧失其主权。
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