石门县区位优势明显,交通通讯发达。焦(作)柳(州)铁路横贯县境,石(石)长(长)铁路与焦柳铁路在县城形成“T型”交汇。境内设有石门县站、石门北站、石门南站、七松站四座火车站,铁路运输十分便利,客运可直达北京、上海、广州、武汉、长沙、西安等大城市。石门距207国道澧县段仅25公里,距常张高速公路桃源入口50公里、慈利入口40公里;全县共有省道600多公里,S303、S304两条省道贯穿县境;有县、乡道2000多公里,80%以上的乡镇实现了乡乡通油路;有村道4000多公里。石门至张家界荷花机场130公里,可直达深圳、海口、昆明、重庆、成都、北京等地。石门至常德桃花源机场115公里。