以下数据包括杭州、宁波、温州、绍兴、金华、台州，不包括嘉兴、湖州、衢州、舟山和丽水。
上城 面 积 26.06平方千米 人 口 35.32万人（2016年常住
人口）
下城 面 积 29.33平方千米 人 口 53.60万人（2016年常住人口）
拱墅 面 积 69.25平方千米 人 口 58.20万人（2016年常住人口）
滨江 面 积 72.22平方千米 人 口 33.56万人（2016年常住人口）
江干 面 积 200.00平方千米 人 口 44.5万（2017年户籍）
西湖 面 积 309.41平方千米 人 口 81.37万人（2016年常住人口）
萧山 面 积 1417.83平方千米 人 口 157.20万人（2016年常住人口）*
余杭 面 积 1228.41平方千米 人 口 104.05万人（2017年底户籍人口）*
富阳 面 积 1821.03平方千米 人 口 73.64万人（2016年常住人口）
临安 面 积 3118.77平方千米 人 口 58.85万人（2016年）
桐庐 面 积 1829.59平方千米 人 口 42.30万人（2016年常住人口）
淳安 面 积 4417.48平方千米 人 口 46.07人（2017年户籍）
建德 面 积 2314.19平方千米 人 口 44.70万人（2016年常住人口）
海曙 面 积 595.03平方千米 人 口 90.9万（2017年末常住）
鄞州 面 积 799.09平方公里 人 口 125.7万人（2016年末常住人口）*
镇海 面 积 244.28平方千米 人 口 44.1万人（2016年常住人口）
江北 面 积 208.14平方千米 人 口 37万人（2016年常住人口）
北仑 面 积 597.76平方千米 人 口 63.9万人（2016年常住人口）
奉化 面 积 1277.0平方公里 人 口 51.1万人（2017年常住总人口）
慈溪 面 积 1361.0平方公里 人 口 105.1万人(2017年)*
余姚 面 积 1501.0平方公里 人 口 104.6万人（2016年常住人口）*
宁海 面 积 1843.0平方千米 人 口 63.2人（2017年户籍）
象山 面 积 1382.0平方千米 人 口 52.6万（2017年末常住）
鹿城 面 积 292.72平方千米 人 口 124.44万人（2016年常住人口）*
瓯海 面 积 466.46平方千米 人 口 94.71万人（2016年常住人口）
龙湾 面 积 227.65平方千米 人 口 71.97万人（2016年常住人口）
洞头 面 积 172.50平方千米 人 口 10.01万（2016年常住人口）
乐清 面 积 1286.9平方千米 人 口 141.85万人（2016年常住人口）*
瑞安 面 积 1271.0平方千米 人 口 141.92万人（2016年常住人口）*
永嘉 面 积 2698.0平方公里 人 口 82.69万（2016年常住人口）
平阳 面 积 1051.1平方公里 人 口 78.53万人（2016年常住人口）
苍南 面 积 1261.0平方公里 人 口 122.89万人（2016年常住人口）*
文成 面 积 1296.7平方千米 人 口 23.59万人（2016年常住人口）
泰顺 面 积 1761.5平方公里 人 口 24.90万（2016年常住人口）
越城 面 积 166.92平方公里 人 口 97.24万（2016年常住人口）-498平方公里
柯桥 面 积 1066.00平方公里 人 口 97.56万人（2016年常住人口）
上虞 面 积 1401.68平方千米 人 口 79.03万人（2016年常住人口）
诸暨 面 积 2311.33平方公里 人 口 117.67万人（2016年常住人口）*
嵊州 面 积 1789.00平方公里 人 口 68.81万人（2016年常住人口）
新昌 面 积 1212.80平方公里 人 口 38.49万人（2016年常住人口）
婺城 面 积 1391.08平方千米 人 口 77.86万（2016年常住人口）
金东 面 积 658.19平方千米 人 口 35.67万人（2016年常住人口）
义乌 面 积 1105.46平方公里 人 口 128.04万人（2016年常住人口）*
东阳 面 积 1747.00平方公里 人 口 83.34万（2016年常住人口）
永康 面 积 1049.00平方公里 人 口 74.94万人（2016年常住人口）
兰溪 面 积 1313.00平方公里 人 口 56.51万（2016年常住人口）
武义 面 积 1577.00平方公里 人 口 34.42人（2017年户籍）
浦江 面 积 920.00平方公里 人 口 38万人
磐安 面 积 1199.00平方公里 人 口 17.89万（2016年常住人口）
椒江 面 积 280平方公里 人 口 67.5万人（2016年常住人口）
路桥 面 积 274平方公里 人 口 62.1万人（2016年常住人口）
黄岩 面 积 988平方公里 人 口 64.8万人(2016年常住人口）
玉环 面 积 378平方公里 人 口 62.9万人（2016年常住人口）
温岭 面 积 926平方公里 人 口 122.0人（2017年环境）*
临海 面 积 2203平方公里 人 口 119.98万人（2016年末）*
天台 面 积 1431平方千米 人 口 40.0万（2017年末常住）
仙居 面 积 2000平方公里 人 口 35.2万人（2016年常住人口）
三门 面 积 1510平方公里 人 口 43.8万人（截止2014年）
以上看存在“人口陷阱”问题，超百万人口的萧山、余杭、鄞州、慈溪、余姚、鹿城、乐清、瑞安、苍南、诸暨、义乌、温岭、临海，基本为省内
经济较强区县市，仅苍南排名相对靠后。以上辖区面积上看不出什么问题，主要看发展空间的平原上，萧山、余杭、慈溪基本为大平原，萧山南北两块，北部是大江东，城区主要在南部；余杭分东西两块，城西对接杭州城区与临安，北部
主城区为临平。义乌、鄞州、海曙、余姚、柯桥、上虞、温岭、诸暨基本有一半平原，义乌中间为金衢盆地，四周为山，与东阳、金华盆地相连，与浦江一个出口；诸暨也主要集中在中间，主城区在平原南部，北部还有一块相连的平原；温岭的平原主要在东部沿海，与乐清、玉环连接为山区，黄岩、路桥、椒江围着一个山在转，但黄岩西部主要为山区，椒江、路桥没山区，面积小也合理。余姚、上虞、柯桥平原山区主要南北分，其中柯桥细长的划一条弧形；鄞州、海曙平原和山区东西分，镇海和江北平原一体，北仑和镇海隔一条江，北仑山区主要在沿海，奉化靠市区三分之一为平原。东阳为义乌的外延，永康为东阳的南延，永康和武义连一起，武义与金华隔座山，金华与兰溪连一起；瑞安的主城区与温州在一个塘河上，南北隔了瓯江和飞云江，但三个城区与瑞安的主城区东西隔了两个山，一个大罗山，一个吹台山，东边通道较大，西部通道较小，沿海通道靠围垦，瑞安的飞云江以南的江南新区和马屿，以及瓯海的温州火车南站下来的陶山平原发展滞后，江南新区又与平原的万全平原一体。
杭州兼并了严州，严州也有很多寿昌、分水、遂安、新登、於潜、昌化等老县城被兼并，造就了淳安和临安的4000和3000平方公里，其它县市基本在2000或1000之间，杭州的建德2000多，桐庐、富阳接近2000，宁波的宁海,1800，温州的永嘉2500以上，绍兴的诸暨2300多，金华的东阳最大1700，台州的临海2200，仙居2000。而城区方面仅杭州还存在100平方公里以下的小城区，有必要将上城、下城、拱墅、江干、西湖、滨江进行必要
调整，但这些城区面积、人口虽少，但产值巨高，也较难调整，其中滨江超千亿，人口却仅40万，面积仅72平方公里。
宁波如果江北和镇海合并，老城区面积基本在500以上，人口在90左右算是合理，唯奉化不同，人口和产值主要集中在三江口
中心平原地区和余慈平原地区。而温州的城区瓯海相对较大，但主要包括山区，瑞安与奉化面积相当，但人口和产值较高，温州主要城区在200-400平方公里左右，与宁波的主城区500平方公里左右又不相同，瑞安升区入市是一个问题。宁波拆分了鄞州，平均了新鄞州和新海曙，瑞安东部沿海平原西部山区河谷平原，较难拆分并入市区，市区也较难进行调整，因为温州老三区总人口在300万左右也很巨大，鹿城产值也巨高，瓯海、龙湾也不低；因此，温州人口集中在乐清、市区、永嘉、瑞安、平阳、苍南的沿江沿海，产值基本在瓯江两岸，以及瓯江至飞云江之间，人口和产值集中在飞云江以北和瓯江两岸；其增长点应该在苍南，苍南三分平原，100万人口，三角形一边沿海，唯一问题是
交通东北至西南斜向设计，龙港独大。
绍兴的越城区是唯一主城区面积较少，人口与柯桥相当，柯桥面积大了一半（与金华婺城、金东在面积模式相同，人口却不一样），产值高也属正常；诸暨的面积和人口体量较大，等于嵊州+新昌的结果，绍兴的三区两翼发展和定位模式较为合理。同理，金华义乌的人口优势下，产值较高也是合理，东阳和永康产值、人口差不多，但东阳比永康多了一个横店的南马盆地的面积；还有金华城区的金东区相比婺城区人口、面积都较小，两者不够平均，难怪金华以前还有一个汤溪，意外的是磐安其实面积比浦江大，但人口实在是少，山区太多了；武义和兰溪平原还是较多的，人口也比较正常，应该还是有发展空间的。台州感觉是温岭独大，但其实路桥和玉环产值也挺高，虽然面积和人口不多，其中路桥、椒江、黄岩本来一体，反而黄岩相对产值较低；临海面积最大，人口也不少，产值方面应该还有发展空间，地理上看临海和仙居是一脉一个地理通道，三门和天台是一脉一个地理通道，但临海横跨东、中、西三块平地，东部为沿海，天台为新嵊盆地的缩小版，三门只有三门湾和浦坝湾两个港口空间，基本没有平原，台州的人口和发展重心还是在温黄平原，三区+温岭人口300万，占台州一半，还有一个玉环。
杭州的城区和西部大县看来有必要调整，总感觉头重脚轻不平衡，宁波的镇海（老镇海包括镇海和北仑）和江北（其中慈城是慈溪原县衙）本来不在一个体系，下一个增长点也许在宁南和奉化，温州的瑞安与城区的关系很难理顺，洞头地位与舟山一样尴尬，台州的黄岩和临海还有增长点，主要的温黄平原中温岭强势入市也是可能，绍兴的柯桥不大可能再调整，除非把南部山
区划给一点越城，金华的婺城也许可以考虑再分一下，把金华的中心城区独立出来，东阳也有可能再分出横店。
科学的发展和高质量的发展应该在哪里？集中化和
城市化好像是趋势，但从平湖、嘉善、海宁、余杭、萧山、柯桥、上虞、余姚、慈溪、镇海、北仑的杭州湾，北仑、鄞州、奉化、象山、海宁、三门、临海、椒江、路桥、温岭、玉环、乐清、洞头、龙湾、瑞安、平阳、苍南的沿海，再到萧山、诸暨、义乌、东阳、金东、婺城、龙游、衢江、柯城、江山、常山的杭金衢沿线，走了一个h形，萧山杭州是节点，宁波也是节点，剩下的新嵊盆地，甬绍金、台丽金、温丽金、温丽衢、杭绍台、杭金温并没有长足的发展和进步，既然台州人口和经济主要在温黄平原，温州主城区和人口靠瓯江，浙江南部相比北部较为落后，温台一体应该尽快尽早推进和实现（如“填平”乐清湾，就可以真正实现温黄平原与虹桥平原的一体，填平是指以海涂围垦为主的建设方式，但现在好像在收紧，这一点乐清湾的发展明显落后三门湾）。作为较为落后和纽带的金华、丽水、台州、温州的结合部，也应该形成较为科学的城市发展中心，地理上看以永康和缙云为中心较为合理，武义、仙居、横店和丽水城区为次中心，磐安、永嘉北为特色卫星城区，并且尽快发展新昌嵊州、临海仙居、缙云丽水通道之外的天台三门通道，才能提升磐安、横店的区位作用。
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