现在的三门县主要是宁海县和临海市
区划调整设立，原宁海县归属台州，临海市原为台州府置所，随着台州“脱温入甬”，及考虑到台州湾北部的发展，
历史上随着黄岩州的发展，温黄平原慢慢发展为台州最大的沿海平原，现在需要进一步带动椒江北岸的围垦和平原发展，宁海也需要进一步的融入宁波市区，需要宁海与奉化一起打造宁波湾（象山港）
经济产业区，才能使宁波南部追上北部余慈
地区，及北部镇海、北仑、江北三区，缩小宁波老南三县与北三县之间的差距。这样，宁海、三门、临海三县需要进一步“北抬”，即将奉化的宁波湾区块的莼湖、裘村、松岙及象山的西周（关系到象山港第二大桥的建设）划入宁海，宁海的桑洲、越溪、茶院、胡陈、力洋、长街划入三门，三门的健跳港南部沿海，及浦坝港、横渡、花桥与临海的桃渚、小芝、上盘、杜桥组成椒江北部新的杜桥区（杜桥市），考虑椒江区和路桥区合并，以两区为中心形成温岭玉环和椒北三门的台州南北产业区，围垦发展浦坝港和头门港沿海平原发展空间，同时发展象山港和三门湾两大湾区经济，宁海县城为象山港的湾内主城，三门县城为三门湾的湾内主城，象山南和新临海东为三门湾的湾口南北主产业区。或上述新三门并入宁波，进一步壮大宁波的副中心地位，宁海-三门组团为宁波南部两县，对位北部余慈两市；远期看，上述新三门县并入宁波，与宁海组成宁波南部两县，对位北部余慈两市，奉化（为市辖区，属于城区经济圈）和象山（属于半岛地缘，原归属舟山，其发展对位需要高速大桥、市域铁路直接接入市区的东钱湖和北仑、鄞州滨海新区，对接舟山，形成宁波东部南北两大舟山主岛区和象山半岛区，象山半岛作为舟山主岛的副产业区，在疫情等情况下开通六横岛、梅山岛、滨海新区、象山半岛的南部副航线和码头基地）入市区。
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