2000年第五次人口普查,
荆州区总人口585578人,其中:西城街道70056人,东城街道81848人,城南街道76591人,纪南镇57995人,川店镇34772人,马山镇33058人,八岭山镇36280人,李埠镇31288人,弥市镇79393人,郢城镇48807人,太湖农场23282人,菱湖农场12208人。
沙市区总人口591572人,其中:中山路街道59924人,崇文街街道49746人,解放路街道101798人,胜利街街道75314人,朝阳路街道111735人,锣场镇10715人,立新乡18583人,关咀乡15846人,沙市农场14027人,荆州高新技术产业开发区28223人,
西湖管理区7238人,岑河镇51480人,观音垱镇46943人,后面的三个都是合并后逐渐从江陵区划过去的,地市合并之初,沙市区人口甚至比荆州区少(沙市市原辖境,2000年人口不到50万)
1994年中心城区人口大约为荆州20万对沙市30万,沙市也算不上绝对的主城区。
江汉石油学院、湖北农学院、荆州师专这种单位更是和沙市毫无关系。
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