“沔州”与勉县:
南宋开禧二年（1206年），抗金名将吴璘之孙吴曦判宋降金，改“兴州”（驻今略阳县）为开德府；三年（1207年），乱评，南宋朝廷废伪“开德府”，改原兴州为“沔州”，改顺政县为略阳县（属沔州辖下）。这是“沔州”正式成为行政区划名的开始。
元至元二十年（1283年），将“沔州”迁治“铎水县”（今勉县城东旧州铺），“沔州”正式“入籍”勉县。明洪武三年（1370年）省铎水入沔州（撤销铎水县并入沔州）；洪武七年（1374年），降“沔州”为“沔县”。
1964年9月，改“沔县”为“勉县”。
从1283年“沔州”迁治今勉县起至1964年改为“勉县”，“沔”字在勉县地名史上已经存在了681年；加上因“沔县”演变而来的“勉县”，共733年。如果加上从西汉初到隋初的“沔阳县”，“沔”字在勉县地盘上先后存在了1500年之久，已经打下了深深的地域文化烙印。
